Kumaha katresna geulis bisa leungit dina outfits gym maranéhanana? Nyaman jeung alus-pilari, teu urang bisa jadi kurang .Tapi!Inget urang aya di gim!Tuturkeun kami pikeun leuwih jéntré.
1. kutang olahraga
Olahraga bra masih pohara penting pikeun katresna (Éditor bakal ngawanohkeun eta di jéntré engké, anjeun bisa langsung narik eta handap!
2.Tank top atawa kaos oblong
Upami anjeun nganggap ngagem kutang olahraga nyalira mangrupikeun tank top atanapi kaos oblong.Upami anjeun tiis atanapi sieun buligir, tapi anjeun henteu hoyong panas teuing, anjeun tiasa nganggo rompi atanapi kaos pondok di luar.
3.Long-sleeved yoga jaket & gancang-drying baju
1) pakean yoga: leungeun baju panjang, leungeun baju pertengahan panjang, pondok-sleeved, kutang, suspenders , Loba awéwé anu buka gim ogé bakal milih pikeun nambahkeun jas yoga long-sleeved atawa yoga.
jaket kakutang olahraga
2) Gancang-garingkeun baju (lengan panjang, tiasa dianggo di luar bra olahraga)
Kaunggulan: Dibandingkeun sareng baju katun, dina kaayaan éksternal anu sami, langkung gampang menguap Uap, sareng laju pengeringan sakitar 50% langkung gancang tibatan biasa.
4.Olahraga rok / kolor
Celana pendek sareng rok olahraga ogé mangrupikeun pilihan pikeun kalolobaan awéwé, sabab tiasa ngésang pisan nalika latihan di gim (upami anjeun ngalatih sacara serius), terasrok olahragaatawa pondok téh a
pilihan alus keur cocog : Pikeun katresna jeung suku panjang tur kulit thinner, milih katun murni salaku bahan, nu nyaman ka kabaran.
5.calana Yoga / leggings
Wangun awakcalana yogaatawa calana olahraga ketat séjén boga pangaruh bentuk awak alus, bisa outline garis leg, sarta méré jalma éfék heightening visual.Aranjeunna pilihan tina
klub kabugaran loba katresna '.
Kaunggulan tina leggings: aranjeunna bisa nerapkeun tekanan luyu ka bagian nu sejen awak, ngamajukeun sirkulasi getih, ngaronjatkeun suplai oksigén otot, mantuan ngaronjatkeun
stabilitas gerakan grup otot, ningkatkeun kakuatan sarta mantuan ngurangan Geter otot, sarta nyieun latihan leuwih efisien.Leggings smarter biasana dijieun tina elastis gancang-
drying fabrics, ngarah ogé alus teuing di konduktivitas kesang jeung perméabilitas hawa;dina usum tiis, kesang bakal garing dina beungeut lawon, sarta lawon ogé meta salaku lapisan isolasi
pikeun nyegah késang kaserep ku angin tiis.Nalika hawa-drying, panas dicokot tina beungeut awak.Budak awéwé anu pingping kandel tiasa milih ngagem pondok anu langkung panjang-
leungeun baju atawa jaket dina awak luhur pikeun nutupan thighs.Kanyataanna, penampilan sakabéh ogé thinner.
waktos pos: May-23-2023