Kumaha budak awéwé geulis leungit dina baju gym maranéhna? Teu kunanaon sareng saé, boh urang tiasa kirang. Tapi! Inget kami di gim! Nuturkeun kami diajar deui.
1. Olahraga bra
Olahraga Bra masih penting pisan pikeun budak awéwé (redaksi bakal ngenalkeun kami leres, anjeun tiasa langsung tarik di handap ieu!
2.Tank luhur atanapi kaos
Upami anjeun pikir ngagem olahraga bra nyalira mangrupikeun topi luhur atanapi kaos. Upami anjeun tiris atanapi sieun meunang taranjang, tapi anjeun henteu hoyong panas teuing, anjeun tiasa ngagem kaos atanapi pondok di luar.
3. Jaket Yoga-Longheved & baju gancang-gancang
1) Pakéan Yoga: Long-lengan panjang, pertengahan panjang panjang, pondok-pondok, paling pondok, ditujukeun, seueur awéwé, seueur awéwé anu angkat ka gim mah bakal milih sareng yoga
jaket kaolahraga bra
2) baju gancang-gancang (leungeun baju panjang, tiasa di luar bra olahraga)
Kauntungan: dibandingkeun sareng baju katun, dina kaayaan anu sami sareng anu sami, éta gampang, langkung gampang pikeun menguap beueus, sareng kacepetan garing kira 50% langkung
4.Sports rok / kolor
Kolor olahraga sareng rok ogé mangrupikeun salah sahiji pilihan pikeun paling awéwé, sabab tiasa kesang pisan nalika latihan di gym (upami anjeun ngalatih sacara serius), maka anjeun ngalatih sacara serius),rok olahragaatanapi kolor anu
Pilihan anu saé pikeun anu cocog: kanggo budak awéwé kalayan suku panjang sareng kulit langkung pondok, pilih bonuna minimum salaku bahan, anu teu saé kahoream.
5.Yo calana / leggings
Ngawangun awakcalana yogaAtanapi calana Olah Rupa anu sanés gaduh pangaruh bentuk awak anu saé, tiasa ngalangkungan garis suku, sareng masihan jalma pangaruh anu bertelingan visual. Aranjeunna pilihan
seueur klub kabiasaan budak awéwé.
Kaunggulan leggings: aranjeunna tiasa nerapkeun tekanan anu leres pikeun béda bagian awak, ngamajukeun sirkulasi getih, ningkatkeun pasokan bisul, ngabantosan asupna
Stabilitas gerakan grup otot, ningkatkeun kakuatan sareng ngabantosan ngirangan geter otak, sareng ngadamel latihan langkung éfisién. Leginer langkung saé umumna dilakukeun tina elastis gancang-
Grushings, sabab kitu ogé alus teuing kana kahadéan kesang sareng perménabilitas udara; Dina usum tiis, kesang bakal garing dina beungeut lawon, sareng lawon ogé bertindak salaku lapisan isolasi
pikeun nyegah kesang tina kaserep ku angin tiis. Nalika pengeringan hawa, panas diangkat tina beungeut awak. Budak awéwé nganggo pingping kandel tiasa milih ngagem pondok-
Lengan atanapi jas dina awak luhur pikeun nutupan pingping. Nyatana, penampilan sadayana ogé langkung luhur.
Waktu Post: Mei-23-2023