Para pembeli ningali-ningali pepelakan di pasar patani di pusat kota Evanston. Dr. Omar K Danner nyarios yén sanaos CDC parantos ngaleuleuskeun pedoman masker, individu-individu kedah tetep nuturkeun prosedur kaamanan anu diperyogikeun sareng teraskeun kalayan ati-ati.
Para ahli kaséhatan, kabugaran, sareng karaharjaan ngabahas pentingna perjalanan anu aman pikeun ningkatkeun kaséhatan fisik sareng méntal salami pandémi dina webinar dinten Saptu.
Numutkeun pituduh ti Pusat Pengendalian sareng Pencegahan Panyakit, pamaréntah di sakumna nagara ngaleuleuskeun larangan COVID-19. Nanging, Dr. Omar K. Danner, profesor di Morehouse Medical School, salah sahiji anu ngayakeun acara, nyatakeun yén nalika mutuskeun lingkungan mana anu kedah dilebetkeun sareng naha kedah nganggo masker, individu kedah teras nuturkeun pedoman kaamanan sareng teraskeun kalayan ati-ati.
Anjeunna nyarios: "Abdi hoyong gancang ngingetkeun urang kunaon urang aya di dieu kusabab urang masih aya dina pandémi."
Webinar virtual ieu mangrupikeun bagian tina "Seri Kaséhatan Hideung" Yayasan Paul W. Caine, anu rutin ngayakeun acara bulanan ngeunaan kaayaan pandémi sareng dampakna kana komunitas hideung sareng coklat.
Dinas Taman sareng Rékréasi nyayogikeun kasempetan rékréasi luar ruangan sapanjang usum panas, kalebet kagiatan sisi situ, pasar patani lokal, sareng pagelaran di luar ruangan. Lawrence Hemingway, diréktur taman sareng rékréasi, nyatakeun yén anjeunna ngarepkeun kagiatan ieu bakal ngadorong jalma-jalma pikeun ngalaksanakeun waktos di luar ruangan kalayan aman pikeun mastikeun kaséhatan fisik sareng méntal.
Hemingway nyarios yén jalma-jalma kedah nuturkeun tingkat kanyamanan sorangan bari nganggo akal sehat sareng milih setélan nalika protokol anu diperyogikeun parantos aya. Anjeunna nyarios yén penting pikeun jalma-jalma tetep dina lingkaran alit dugi ka pandémik réngsé, bari ogé nyéépkeun waktos pikeun kaluar.
Hemingway nyarios: "Anggo naon anu urang gaduh di jaman baheula, naon anu urang parantos diajar, sareng kumaha urang parantos beroperasi dina sataun katukang," "Ieu mangrupikeun salah sahiji kaputusan pribadi anu kedah urang laksanakeun."
Ahli strategi kaséhatan Jacquelyn Baston (Jacquelyn Baston) nekenkeun dampak olahraga kana kaséhatan fisik. Dampak virus ka masarakat béda-béda, saurna, anu tiasa dijelaskeun dugi ka tingkat tertentu ku tingkat kaséhatan sareng kaayaan anu tos aya. Baston nyarios yén olahraga fisik tiasa ngirangan setrés, ningkatkeun kualitas sare sareng nguatkeun sistem imun individu, sahingga ngabantosan ngalawan COVID-19.
Danner ti Morehouse Medical School nyarios yén jalma-jalma kedah waspada pikeun uih deui ka gim, anu mangrupikeun lingkungan anu henteu tiasa ngajamin kasalametan anu lengkep. Baston nyarios yén upami jalma-jalma ngarasa teu nyaman, aya seueur cara pikeun olahraga di luar ruangan sareng di bumi.
"Di planét ieu, hadiah anu pangageungna nyaéta ngantepkeun panonpoé anu caang nyinar ka anjeun, ngantepkeun anjeun ngarénghap oksigén, ngajantenkeun pepelakan hirup kalayan maksimal sareng nyingkirkeun belenggu bumi," saur Baston. "Kuring pikir anjeun teu kedah diwatesan ku kamampuan anjeun nyalira."
Sanaos warga parantos divaksinasi, Dany ogé nyarios yén virus éta bakal teras nyebar sareng nginféksi jalma. Anjeunna nyarios yén pikeun ngontrol pandémi, pencegahan tetep janten strategi anu paling efektif. Henteu paduli pedoman CDC, urang kedah nganggo masker sareng ngajauhan masarakat. Anjeunna nyarios yén jalma-jalma kedah ngaoptimalkeun kaséhatan sorangan pikeun nyegah panyakit éta janten panyakit anu serius saatos inféksi. Anjeunna nyarios yén vaksin ngabantosan.
Pikeun nguatkeun sistem imunna, anjeunna nyarankeun supados jalmi-jalmi ngawaskeun kasehatanana nyalira, ngonsumsi vitamin D sareng suplemén sanésna, konsentrasi kana olahraga, sareng bobo genep dugi ka dalapan jam unggal wengi. Anjeunna nyarios yén suplementasi séng tiasa ngalambatkeun réplikasi virus.
Nanging, Danner nyarios yén salian ti kaséhatan sorangan, jalma-jalma ogé kedah merhatikeun masarakat di sakurilingna.
"Urang kedah ngalakukeun tindakan pencegahan," saur Danner. "Urang tanggung jawab ka dulur-dulur urang, sareng ka sasama warga nagara urang di nagara anu hébat ieu sareng dunya anu hébat ieu. Nalika anjeun ngarebut kasempetan éta, anjeun ngabahayakeun batur kusabab paripolah anjeun anu bahaya."
— CDPH ngabahas masalah perluasan kalayakan sareng ngaleuleuskeun pedoman pikeun panurunan tingkat vaksinasi COVID-19
Pimpinan universitas nyayogikeun inpormasi anu paling énggal ngeunaan kauangan, acara di tempat, vaksinasi pikeun guru sareng karyawan
Waktos posting: 19-Méi-2021
