Sabaraha baju senam anu anjeun peryogikeun?

Numutkeun kana survey, 68% urang Cina damel sahenteuna saminggu sakali, sareng latihan anu paling populér urang nyaéta ngajalankeun, angkat beurat, sareng hiking.Jadi sabaraha susunan

baju latihan anjeun leres-leres peryogi? Jawabanna béda-béda pikeun sadayana sabab dumasar kana sabaraha sering anjeun latihan.Anggap anjeun latihan tilu kali saminggu.

Anjeun moal peryogi salobabaju gimsalaku jalma anu dianggo kaluar genep poe saminggu.Mertimbangkeun anjeun ngalakukeun laundry mingguan, Anjeun bakal peryogi hiji outfit pikeun sering anjeun

latihan unggal minggu. Jadi jalma anu digawé kaluar tilu kali kudu tilupakéan,sedengkeun jalma anu dianggo kaluar genep kali kudu genep outfits.

BAJU OLAHRAGA NAON NU DIPERLUKAN?

Baju latihan anu anjeun peryogikeun bakal gumantung kana jinis latihan anu anjeun lakukeun rutin.Naha anjeun resep hiking, paddle boarding, yoga, lumpat, ngojay, surfing, beurat

ngangkat, kayaking, panjat tebing, biking, ténis, atawa menari?Baju latihan anjeun bakal rupa-rupa dumasar kana kagiatan anu anjeun lakukeun.

Kanggo sabagéan ageung kagiatan (kaasup ngojay sareng surfing), anjeun biasana tiasa ngamimitian sababaraha latihan munggaran anjeun nganggo legging, bra olahraga, sareng top latihan.

Bari anjeun exercising, cokot katingal sabudeureun tur tingal kumaha batur maké. Contona, upami anjeun maén ténis, pamaén séjén bisa makéténis

rok atawa dresses.Ku ngalakukeun ieu, anjeun henteu ngan ukur bakal ngarasa langkung nyaman, anjeun ogé bakal nyocogkeun kana suasana komunitas latihan anjeun, sareng ngagampangkeun pendak sareng batur anu damel.

pikeun ngahontal tujuan anu sami.

SERING NGAGANTIKAN PAKAIAN GYM?

Baju latihan dimaksudkeun pikeun genep bulan dugi ka sataun. Nanging, éta ogé gumantung kana sabaraha sering anjeun ngagemna.

Sagampil lolobana jas mandi ngan panungtungan hiji mangsa sabab lycra / spandex ngagem kaluar, Anjeun bisa ngaharepkeun hasil nu sarua jeung paling.athletic waer.

 

Sabaraha kali anjeun tiasa ngagem baju olah raga?

Kaseueuran ahli nyarankeun anjeun nyeuseuh baju atlit anjeun saatos unggal latihan pikeun nyegah baktéri numpuk dina baju sareng kana kulit anjeun.

Naha anjeun nyeuseuh papakéan sanggeus unggal latihan?

Biasakeun nempatkeun baju anjeun dina karanjang cucian saatos latihan. Henteu ngan ukur ngagem baju kesang langkung ti sakali tiasa nyababkeun anjeun gatal, tapi ogé

ogé bisa ngakibatkeun inféksi ragi.Sajaba ti éta, ulah nempatkeun baju sweaty anjeun deui kana pacilingan anjeun. Garments ieu bakal narik renget nu bisa ngancurkeun sagala

lawon alam sapertos wol, katun atanapi sutra dina papakéan anjeun.

GILIRAN MANEH

Sakumaha seueurAIKA OEM GYM Bajuanjeun gaduh dina papakéan anjeun? Jenis latihan naon anu anjeun resep laksanakeun? Hayu atuh nyaho di komentar di handap.